Midst of Mind – Podcast für mentale Klarheit und Selbstreflexion

Podcast

Mentale Klarheit · Selbstreflexion · Bewusstes Leben

Direkt reinhören

Episodenarchiv

Stoischer Autor: „Kontrolle macht dich unglücklich"

Was können wir vom Stoizismus über Gelassenheit, Kontrolle und den Umgang mit Krisen lernen? In dieser Folge sprechen wir mit Jonas Salzgeber über die Grundlagen der stoischen Philosophie und darüber, warum stoische Prinzipien heute wieder so relevant sind. Es geht um die vier Kardinaltugenden, den Unterschied zwischen kontrollierbaren und nicht kontrollierbaren Dingen sowie um den bewussten Umgang mit Emotionen, Stress und Verantwortung. Außerdem sprechen wir über Amor Fati, Selbstreflexion und praktische Wege, stoisches Denken im Alltag anzuwenden. Eine Folge über Selbstkontrolle, innere Ruhe und die Frage, wie man auch in unsicheren Zeiten bewusster und stabiler leben kann. Website von Nils und Jonas Salzgeber: https://www.njlifehacks.com/ Das Buch "The Little Book of Stoicism" von Jonas Salzberger: https://www.amazon.com/Little-Book-Stoicism-Resilience-Confidence-ebook/dp/B07MY2VFQD

Warum dein Denken dich sabotiert: Stephan Landsiedel

Was steckt wirklich hinter NLP und warum nutzen so viele Menschen diese Methoden zur persönlichen Veränderung? In dieser Folge sprechen wir mit Stephan Landsiedel über die Grundlagen, Entwicklung und Anwendung von NLP. Es geht um Glaubenssätze, Selbstwirksamkeit und die Frage, wie stark unsere Gedanken und inneren Bilder unser Verhalten beeinflussen. Wir sprechen darüber, wie Veränderung ta tsächlich funktioniert, warum Motivation oft überschätzt wird und welche Rolle der Umgang mit Krisen für persönliche Entwicklung spielt. Stephan Landsiedel auf YouTube: https://www.youtube.com/user/nlpmastertrainer1 Homepage: https://www.landsiedel.com/at/ueber-uns/stephan-landsiedel.html Seminare: https://www.landsiedel-seminare.de/

Generation Z und der Wandel der Geschlechterrollen

Wie verändern sich Geschlechterrollen in einer Gesellschaft im Wandel? In dieser Folge sprechen wir mit Prof. Dr. Cornelia Koppetsch über Partnerschaften, Bildungsexpansion und die Verschiebung sozialer Milieus. Dabei geht es um die Frage, warum traditionelle Rollenbilder gleichzeitig verschwinden und wieder an Bedeutung gewinnen. Wir diskutieren die Herausforderungen der Generation Z, gesellschaftliche Polarisierung und die Auswirkungen sozialer Medien auf Meinungsbildung und Identität. Außerdem sprechen wir über soziale Ungleichheit, politische Verschiebungen und die Rolle von Bildung in modernen Partnerschaften.

Warum wir abhängiger sind als wir denken: Michael Seemann

Zeitpunkt der Aufnahme: 30. März 2026 Digitale Infrastruktur prägt, wie wir denken, kommunizieren und Entscheidungen treffen. In dieser Folge sprechen wir über Plattformmacht, Netzwerkeffekte und die Abhängigkeiten, die durch technologische Systeme entstehen. Dabei geht es nicht nur um Big Tech, sondern um grundlegende Strukturen, die Gesellschaft, Wirtschaft und Politik beeinflussen. Wir diskutieren, wie Sprache selbst zu einer Infrastruktur wird, warum das Individuum zunehmend in größere Systeme eingebettet ist und welche Risiken fragile digitale Abhängigkeiten mit sich bringen. Außerdem geht es um geopolitische Spannungen, wirtschaftliche Blasen und die Rolle von Technologie in einer zunehmend instabilen Welt. Mehr von Michael Seemann: https://mspr0.de/