Willkommen zur ersten Themenfolge von „Midst of Mind“! Heute geht es um ein Thema, das viele von uns beschäftigt: Work-Life-Balance. In einer Zeit, in der Arbeit und Leben oft verschwimmen, fragen wir uns: Wie finden wir ein Gleichgewicht, das uns glücklich und gesund hält?
In dieser Folge teilen wir:
– Unsere eigenen Herausforderungen und Erfahrungen mit der Balance zwischen Job und Freizeit
– Tipps und Ideen, um Überlastung zu vermeiden und mehr Zeit für die wichtigen Dinge zu schaffen
– Denkanstöße, wie eine gute Work-Life-Balance zu mehr Lebensqualität führen kann
🎧 Hört rein und lasst euch inspirieren, eure eigene Balance zu finden!
Hier reinhören:
Links zu den Themen:
How to be a 3% Man“ – Corey Wayne: understandingrelationships.com
„Atomic Habits“ – James Clear: jamesclear.com/atomic-habits
