Warum Kontrolle dich unglücklich macht: Jonas Salzgeber
10. Mai 2026 · 01:00:37
Podcast cover
Warum Kontrolle dich unglücklich macht: Jonas Salzgeber
Jetzt anhören
Episode #36
Was können wir vom Stoizismus über Gelassenheit, Kontrolle und den Umgang mit Krisen lernen? In dieser Folge sprechen wir mit Jonas Salzgeber über die Grundlagen der stoischen Philosophie und darüber, warum stoische Prinzipien heute wieder so relevant sind. Es geht um die vier Kardinaltugenden, den Unterschied zwischen kontrollierbaren und nicht kontrollierbaren Dingen sowie um den bewussten Umgang mit Emotionen, Stress und Verantwortung. Außerdem sprechen wir über Amor Fati, Selbstreflexion und praktische Wege, stoisches Denken im Alltag anzuwenden. Eine Folge über Selbstkontrolle, innere Ruhe und die Frage, wie man auch in unsicheren Zeiten bewusster und stabiler leben kann. Website von Nils und Jonas Salzgeber: njlifehacks.com Das Buch "The Little Book of Stoicism" von Jonas Salzberger: amazon.com/Little-Book-Stoicism-Resilience-Confidence-ebook/dp/B07MY2VFQD
